Coaching hors-cadre

Favoriser l’émergence de nouvelles façons de regarder, de ressentir, d’envisager

Avec le coaching « hors cadre » je vous propose une approche un peu différente d’une séance de coaching habituelle.

Je vous invite à :

Ouvrir et accéder à d’autres perceptions que celles qui sont utilisées d’habitude
Expérimenter de nouvelles pratiques, explorer de nouvelles approches
Partager les représentations au-delà des échanges habituels
Sortir du mental
Favoriser de nouvelles pistes de réflexion
Changer de perspective et d’angle de vision
Libérer la parole, s’inspirer, inviter l’inattendu, vivre et expérimenter de nouvelles sensations
Élargir votre vécu, votre conscience, votre perception de votre expérience
Donner du sens à l’expérience qui se vit
Aborder sous un angle différent vos situations bloquées, vos problématiques, vos inerties

Rentrez en contact avec vos sensations, laissez-vous toucher par l’expérience.

En étant centré sur le vécu du moment présent, le ressenti et les émotions peuvent prendre leur juste place.

Lorsque vous prêtez attention à la façon dont vous pensez et percevez par vos cinq sens, des choses intéressantes se produisent…

OUTILS PROJECTIFS

PHOTO LANGAGE, CARTES

Le client est invité à choisir des images ou des cartes en lien avec son objectif.

L’échange sur le choix effectué, ce qu’il représente, sa description, ce que le client voit, ce qu’il ne voit pas, son interprétation, ses représentations, ses projections sont une riche matière de travail et de co-création.

Porteuses de beaucoup de symboles, les images ont le pouvoir de libérer la parole et de permettre une exploration de tous les niveaux de la personne engagés dans le processus.

Le client choisit les images, mais ce sont aussi les images qui choisissent le client !

L’outil du photo langage est un outil puissant qui invite le client à accéder à des niveaux profonds et souvent insoupçonnés de sa problématique mais aussi de ses désirs, de ce qui le limite et des nouvelles perspectives à ouvrir.

COACHING SOUS LES ARBRES

Je vous invite à une séance de coaching à l’extérieur, un parc, un jardin et changer ainsi de votre cadre habituel afin de :

Profiter d’un autre environnement
Regarder sa situation d’un œil différent, sous une autre perspective
Utiliser la marche, le rythme des pas, la respiration, le corps, les sensations
Utiliser ce qui se présente dans l’environnement pour en faire une matière de travail et comprendre en quoi elle fait écho à la situation que vous avez choisi d’aborder.
Utiliser ce qui se vit dans l’instant, dans ce cadre inhabituel, et ce que cela fait émerger.

Bénéfices

Ces approches différentes permettent de s’autoriser à vivre des expériences nouvelles. A se recentrer, se retrouver, se découvrir différemment, s’apaiser et s’inspirer.

Elles permettent de :